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ina the blog

29
Mar18

À Moda Portuguesa - Outfit #1

Acho que no que toca às marcas portuguesas devemos seguir aquela ideologia de "se não gostarmos de nós, quem gostará?". O apoio por estas marcas deve partir do seu próprio país e não falo de apoio do Governo, ou algo do género, falo do apoio como clientes. Devemos ter orgulho naquilo que é "nosso" e, que é de muita qualidade por sinal.

Eu percebo que muitas das vezes, preferimos ir a uma Zara e comprar um par de sapatos por 20€, assim quando nos fartarmos, compramos outros. Mas e o nosso conforto? Não temos direito a ele?

É verdade que as marcas portuguesas podem ser um pouco mais dispendiosas, mas não nos podemos esquecer que são peças produzidas em menores quantidades (exclusividade paga-se) e com excelentes acabamentos.

Eu gostava de poder dizer que só uso marcas portuguesas, mas é mentira! Não por vontade própria, mas porque temos de ser realistas. Isto não significa que uma pessoa não pondere, lá de vez em quando, investir um pouco mais numa peça.

Não é necessário passarmos a comprar tudo nas marcas portuguesas, mas existem coisas realmente giras e devíamos começar a tê-las em consideração.

Esta nova rubrica "à moda portuguesa",  tem como objetivo trazer-vos look's compostos apenas por marcas portuguesas, assim, dou-vos a conhecer algumas marcas e mostro-vos alguns look's super giros!

Este primeiro foi totalmente ao meu gosto, com o preto a dominar e já com um toque de primavera/verão.

 

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1 - Vestido da Mahrla

2 - Brincos da Cinco Store

3 - Máscara da Ignae

4 - Relógio da Timeless

5 - Cesta da Shop Charlotte

6 - Ténis da Friendly Fire

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26
Mar18

Sporty Style Inspiration

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Para quem acha que fato-de-treino e saltos altos não combinam, vejam os look's que vos trago!

Acho que nunca fui tão apologista de uma moda como esta. Sempre adorei usar roupa desportiva e para mim, quanto mais larga fosse, melhor. 

A questão aqui é que muita gente associa a roupa desportiva a pessoas desmazeladas, que não se preocupam com a sua imagem. Mas será que é mesmo assim?

Cada vez mais se ouve falar em "street style" e este termo está a determinar o estilo descontraído, mas que não deixa de ser arrojado. Estas imagens são o perfeito exemplo de como as peças de roupa que eram vistas como desleixadas, podem resultar num look giro e até elegante.

Talvez seja mesmo esse ar desleixado que contra-balança com a elegância associada aos saltos e cria um look descontraído, o tal "street style".

Eu sou totalmente a favor, e vocês?

 

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13
Mar18

Bolachas Fit da Vanessa Alfaro

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Ultimamente tenho aproveitado o tempo para experimentar receitas fit. A minha maior tentação são sem dúvida as bolachas, ou todo o tipo de snacks. Sou daquelas pessoas que adora ir para o sofá e ter alguma coisa para roer ao lado.

Ontem, deparei-me com uma receita dada por uma das maiores inspirações no mundo do fitness, a Vanessa Alfaro e, surpresa das surpresas, era uma receita de bolachas fit e super fáceis de se fazer. 

Lá acabei eu na cozinha! Alterei alguns ingredientes porque não tinha todos os que eram sugeridos por ela, mas deixo-vos aqui a receita original. 

 

Para as minha bolachas, utilizei os seguintes ingredientes:

 

- 10 colheres de sopa de flocos de aveia

- 4 colheres de sopa de mel

- 150ml de água

- 3 colheres de sopa de canela

- 2 mãos cheias de nozes e avelãs

- 2 quadrados de chocolate 70% cacau

- 1 colher de sopa de óleo de côco

- 1 colher de sobremesa de fermento em pó

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Modo de preparação:

 

- Pré-aquecer o forno a 180º

- Colocar todos os ingredientes numa liquidificadora e picá-los até ficarem numa pasta homogénea

- Pôr papel vegetal num tabuleiro e colocar, com uma colher de sopa, a pasta em vários montinhos, podem até espalmá-los um pouco para ficarem uniformes e cozerem todos de igual modo

- Colocar no forno por 20 minutos

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Esta receita deu-me para 14 bolachas.

 

Na receita da Vanessa, ela colocou chocolate por cima das bolachas mas como comecei logo a devorá-las, acabaram por ficar só assim.

Espero que gostem!

 

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05
Mar18

5 dicas caseiras para brilhares

5 dicas caseiras cuidados pele, ina the blog, truques caseiros.JPG

 

Ultimamente tenho aderido bastante a isto das receitas caseiras para tratar de mim! Claro que quando vemos aqueles vídeos no Facebook, achamos tudo fantástico e pensamos até que é algo milagroso. Mas será que é mesmo assim?!

Hoje trago-vos 5 dicas que já testei e que realmente funcionam, todas elas com produtos básicos que qualquer pessoa tem em casa. Testei-as todas na minha pele facial, que à partida é a mais sensível e confesso que resultaram.

 

Dica #1 - Dentes mais brancos

É impossível existir alguém que nunca tenha visto publicidade relacionada com pastas de dentes pretas que tornam os dentes mais brancos. Mas o que as torna tão poderosas? Realmente o que as deixa pretas é o carvão. Este componente é ótimo para branquear e a parte boa é que não têm de comprar estas "famosas" pastas. Basta utilizarem o carvão ao escovarem os dentes. Eu experimentei com uma cápsula de carvão, abrí-a e coloquei o carvão em pó na escova, mas também podem utilizar carvão sólido e mastigá-lo enquanto escovam. Atenção às expetativas! Vão notar que os dentes ficam ligeiramente mais brancos, não pensem que ficam como se tivessem saído do dentista.

 

Dica #2 - Adeus borbulha chata

Esta vai ser sem dúvida a dica que vão achar mais estranha, mas a verdade é que, quando cheguei ao ponto do desespero, eu testei-a! Curiosos/as? É mesmo simples. Antes de se deitarem, cortam um dente de alho ao meio e esfregam-no naquela borbulha que está super inchada e que é bastante dolorosa. Vão dormir, e no dia seguinte, vão notar que ela desinchou e já não dói como antes. O alho ajuda a secá-la e a fazer com que desapareça mais rapidamente.

 

Dica #3 - Exfoliante

Toda a gente sabe que se deve fazer uma boa exfoliação facial pelo menos uma vez por semana, mas a verdade é que os exfoliantes estão na "moda" e isto faz com que fiquem também mais caros. Pois bem, isto não é um problema quando têm todos os ingredientes para fazerem o vosso próprio exfoliante em casa. Basta misturarem 2 colheres de mel e 1 colher de açucar, simples, não é? Podem ajustar as quantidades se quiserem uma exfoliação mais ou menos agressiva. Um ponto extra: podem utilizar esta mistura como exfoliante labial. Tentem só não comê-lo, ok? Para retirar é só passar por água a uma temperatura ambiente.

 

Dica #4 - Pele de bébe

Sabem aquele sensação de tocar numa pele super hidratada? Não é incrível? O problema é que o preço desses cremes são sempre um exagero. Ou será que não? Eu testei esta receita depois de fazer a exfoliação que vos falei a cima e o resultado foi incrível. Novamente com 2 colheres de mel, 1 colher de azeite ou óleo de côco e uns 10 segundos no microondas, misturam tudo e aplicam sobre a pele (cuidado para não se queimarem!). Massajam um pouco e retiram tudo com água a uma temperatura ambiente, podem até utilizar sabão que seja indicado para vocês.

 

Dica #5 - Adeus pontos negros

Esta talvez seja a dica mais complicada para executar. No meu caso, acabei por arrancar alguma pele!

Então o procedimento é o seguinte: colocam água a ferver numa taça, eu coloquei uma saqueta de chá de camomila na água, mas é opcional. Colocam a cara por cima da taça (sem tocar na água!!!) e podem até cobrir tudo com uma toalha. O objetivo é receberem o vapor de água na vossa cara para dilatarem os poros ao máximo, têm de sentir como se estivessem numa sauna e deixam atuar durante 15/20 minutos. Quando sentirem que já têm os poros bem dilatados, caso contrário esta dica não funciona, pegam num gancho do cabelo e, com a parte curva, pressionam e arrastam sobre os pontos negros. É aqui que têm de ter cuidado e conhecer a vossa pele. Eu pressionei de tal forma que acabei por arrancar alguma pele. Mas a verdade é que esta dica funciona, principalmente naqueles pontos negros que já tentaram tirar com mil e uma máscaras e nunca tinha resultado. No fim não se esqueçam de aplicar um bom hidratante.

 

Vão experimentar alguma dica? Já conheciam? Contem-me tudo.

 

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01
Mar18

Trend Alert - One color outfit

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Adoro quando a moda assume estas proporções. Tornar algo que antes era visto como "ridículo" em algo super trendy, é sem duvida o maior poder da moda e das tendências. Claro que vai haver sempre alguém agarrado ao passado e vai continuar a achar isto ridículo, mas não podemos gostar todos do mesmo, certo?

Esta é uma daquelas tendências que não é para qualquer pessoa. Para quem quer passar despercebido, está completamente excluído desta lista. Também para quem não sente confiança em si próprio para achar que pode arrasar em qualquer trapinho...não sei se esta moda é para vocês.

Confesso que no meu caso, tenho de pensar muito bem em todos os acontecimentos do meu dia antes de optar por esta moda (um "all black" não conta).

Deixo-vos com algumas inspirações fantásticas!

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